发布：2019-7-03 11:21 阅读：1人
导语： 这两年，一种发源于瑞典的健身方式成为了ins上网红健身达人们争相实践的对象，一股名为Plogging的旋风席卷全球。何为Plogging呢？
这两年，一种发源于瑞典的健身方式成为了ins上网红健身达人们争相实践的对象，一股名为Plogging的旋风席卷全球。
何为Plogging呢？所谓Plogging是瑞典语中“捡垃圾”（plocka）和“慢跑”（jogga）两个单词的合成。顾名思义，plogging就是指一边慢跑一边捡垃圾。"Plogging"（跑步捡垃圾），是时下非常流行的一种运动，集公益与健身为一体。
网传Plogging于2016年起源于瑞典，创始人是一位来自瑞典的Erik Ahlstrom大叔。
Erik原本居住在瑞典一个风景优美的小镇，那里碧海蓝天一尘不染。当他几年前搬到首都斯德哥尔摩居住的时候，被那里的垃圾污染震惊了！“简直就像一个大型垃圾场！”
爱好健身的Erik从此养成了每天出门慢跑时随身携带一个垃圾袋的习惯，一边跑一边捡垃圾。他的朋友们看到这样的举动，纷纷响应他的号召，加入plogging的队伍。
他们这群人的晒照画风如此不同，别人都是炫腹肌，他们却在比谁今天捡到的垃圾更多。
有研究显示，plogging和普通的慢跑比起来，同样是跑步30分钟，plogging消耗的能量要多30大卡，因为它多了蹲下捡垃圾这个动作。
这类似健身中最常练习的基本功深蹲，不仅能协调双腿肌肉，还能顺便训练核心肌群，让运动效果更加显著。如果注意交替捡垃圾的左右手，还能顺便锻炼手臂。
然后这种新型健身方式一传十十传百，很快风靡瑞典全国，又蔓延至全球。在慢跑的同时，一边燃烧卡路里，一边顺手把垃圾清干净，既能练出漂亮的马甲线，还能保护环境，还有比这更酷的吗？
Plogging就这样成为了运动新时尚，越来越多的人都来加入，迅速风靡40多个国家。
其实，早在2014年，广商综合金融就开始了这样一项非常朴素且接地气的活动，而且持续每年都号召员工一起参与，至今已连续举办了6年。
2019年6月29日，由广商公益基金、广商保险、广商小贷联合树业环保共同举办了“我和我的祖国•美丽澄海我行动”活动，本次活动包含“低碳生活”、“快闪活动”、“志愿者行动”、“党日活动”等主题，近百名员工用时下最时尚的形式践行绿色公益，唤起大众对环保的关注，积极践行企业社会责任。
广商保险董事长林树恒、广商保险总经理张万腾、副总经理李锡坚及广商小贷总经理蔡蔚光、树业环保董事长助理林培群等共同参与了本次有意义的活动。
本次活动的目的地位于澄海莲花山，澄海莲花山位于国道324线西侧潮澄饶交界处的盐鸿镇境内。这里山势雄莽奔放，五峰若莲，故名“莲花山”。莲花山山清水秀，果木葱笼，物产丰富，素有“古嬴州东南之秀者”的美称。
一路上，身穿荧光绿色马甲、手提环保垃圾袋的“plogger”们边登山边捡垃圾，香烟头、矿泉水瓶、纸屑、零食袋纷纷成为大家的“战利品”，引来众多路人的关注。
本次活动最特别的是恰逢建党98周年暨建国70周年，现场还精心策划了“快闪活动”，百余名参与活动的伙伴共同合唱《我和我的祖国》。
“我和我的祖国，一刻也不能分割。无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”随着熟悉的旋律响起，合唱声如潮水般涌起，党员佩戴上党徽，每个人手中都挥舞着红色国旗，用歌声与朝气，礼赞新中国，礼赞新时代，将本次活动气氛引入高潮，表达了全体员工对祖国的无限热爱与祝福。
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红色的海洋，
红色的心，
一首赞歌，
万丈豪情，
对祖国的满腔热情，
涌动在每个人心中。
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本次活动还组织伙伴们前往西浦爱国主义教育基地，该基地建立于1976年，室内陈列31位革命先烈肖像和革命事迹挂图，记载着澄海革命斗争史上闻名的“西浦事件”。
活动后，大家还纷纷将当日积累的步数捐赠给了“7.8保险扶贫公益跑”活动，助力特殊贫困县（市）及国家扶贫开发工作重点县的省份，守护来之不易的脱贫成果。
今天，我们激情满怀
今天，我们深情歌颂
愿我们伟大的祖国
今后更加
繁荣昌盛，国泰民安
*.部分资料照片来源于网络
